Secara sederhana, informasi adalah info yang sudah diolah menjadi bentuk yang bernilai atau bermakna. Informasi sangat berkaitan erat dengan pengertian details.Penting untuk memilih pola makanan sehat dan bergizi untuk menjaga berat badan perfect Anda. Konsumsi makanan yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral sangat penting untuk kesehatan Anda